“保佑我的伤没事……”
6月12日的体操女队第二次选拔赛，邱祺缘在高低杠比赛上场前，一直在可爱地碎碎念着。
17岁的邱祺缘凭借在5月全国锦标赛上的良好发挥，已经获得“直通巴黎”的参赛席位，因此这场选拔赛对于她来说并不像其他队友那么重要。即便如此，小姑娘对本次比赛还是十分重视，在上满的4个小项上均发挥稳定，以56.331分在个人全能上位居榜首。
“邱邱长大了！”观看选拔赛的观众发出如此的感慨。的确，当天的邱祺缘并没有处在最佳的竞技状态，甚至为了控制伤病并没有在高低杠上拿出最高难度，但全场比赛她无论是完成质量还是技术发挥均无懈可击。
更为难得的是，在完成比赛之余，邱祺缘还会像“小助教”一样，为队友们大声喊着动作要领，“荡起来！”“想好动作要领！”“站！”……洪亮的声音在体操馆格外清晰响亮。当队友完成一个高难动作后，她甚至比队友还开心，“漂亮！”“好的！”传递出的鼓励既暖心又贴心。
“第二次选拔赛的重点会放在成套的稳定性和质量上，只有稳定性不够，要高质量的稳定性才是最有效的。要把每个动作的连接都连上，在细节上也要做得更好。”这是邱祺缘对于第二次选拔赛的目标。从当天的表现不难看出，邱祺缘在成套的高质量和稳定发挥上下了狠功夫。
平衡木项目，邱祺缘拿出7.1的成套完美展现，并以一套流畅高难的动作获得全场掌声，15.166分的成绩足以说明一切。体操女队教练组组长王丽明对邱祺缘的平衡木给予了很高期望，“在平衡木上，我们希望邱祺缘和周雅琴两个人一起配合，去守住这个位置。”
稳定的发挥离不开“大心脏”的支持，在强项高低杠上并未使用最高难度，只是展示了基本动作套，邱祺缘很清楚自己应该如何调整状态，“要放平心态，世锦赛已经见识过了，奥运会也不在话下。”队友的话，也让邱祺缘连连点头，看来，充足的能力储备与轻松应战的心态对于运动员来说缺一不可。
距离巴黎奥运会还有最后冲刺的一个多月，精益求精依然是邱祺缘追求的目标。正如邱祺缘自己所说，最开始担心的是整个成套完成过程中的体力，但现在这个问题已经攻破了，目前需要注重每个动作的规格质量，关注脚尖、膝盖这些细节。
结束选拔赛之后，体操队奥运大名单逐渐明朗，但不管最终与哪一位队友并肩作战，邱祺缘都已确定了自己的参赛目标，“想赶紧站在奥运赛场上。”对于即将到来的奥运首秀，邱祺缘充满期待，“在女团上，我希望可以和大家一起站上领奖台。个人项目除了高低杠和平衡木，全能也要拼一把！”
王向娜 郭艾
（来源：国际在线）
相关推荐
-
国际单项体育组织获巴黎奥运会分成5.9亿美元
新华社瑞士洛桑6月11日电（记者单磊）夏季奥运会国际单项体育联合会协会（ASOIF，简称“夏奥协”）11日在洛桑召开第49届大会，会上介绍说2024年巴黎奥运会的项目分成工作已经完成。 据介绍，巴黎奥运会给予国
-
中国体育代表团总结大会：取得历史突破 尽显青春风采
新华社北京8月20日电（记者牛梦彤）巴黎奥运会中国体育代表团总结大会20日下午在人民大会堂举行。国家体育总局局长、中国体育代表团团长高志丹表示，中国体育代表团境外参赛成绩取得历史性突破，在游泳、皮划艇、自由式小轮车、网球等项目上打破欧美
-
崔宸曦从巴黎滑向更远方
当地时间7月29日，巴黎奥运会滑板女子街式决赛，现场数千名观众都在屏息凝视巴西选手蕾莎·莱亚尔的最后一个“大绝招”动作——这个动作将决定东京奥运会该项目银牌得主，年仅16岁的
-
巴黎见证不一样的孙一文
孙一文的每一届奥运会，都与奖牌有关，唯独巴黎，但就是在巴黎，让人看到了不一样的孙一文。 巴黎奥运女子重剑1/16决赛中，她以13比14的微弱差距惜败于日本选手，无缘个人赛16强。“她根本没有打到我…&hell
-
国际体坛展现新特点新趋势
巴黎奥运会奖牌榜上，美国和中国均斩获40枚金牌，美国因为奖牌数更高排名第一，取得20金的日本排名第三，澳大利亚以18金排名第四，东道主法国队以16金排名第五。奥运会作为全球最大的综合性体育赛事，是文化交流的重要平台，更是展现体育综合实力
-
国际攀联主席：中国有潜力引领亚洲攀岩发展
新华社意大利都灵8月13日电（记者张馨文）国际攀岩联合会主席马尔科·斯科拉里斯近日在都灵接受新华社记者采访时表示，中国队在巴黎奥运会竞技攀岩（以下简称“攀岩”）项目上表现亮眼，未来有潜力成为世界攀岩
-
巴黎奥运会中国体育健儿顽强拼搏实现多项突破
如果用一个词来概括巴黎奥运会中国体育代表团参赛成绩的特点，那就是“突破”。巴黎奥运会上，中国队在游泳、乒乓球、射击、自由式小轮车、网球、花样游泳、艺术体操、拳击、举重、攀岩、摔跤、滑板、七人制橄榄球、铁人三项、冲
