寒暑假是儿童青少年近视的高发期。在2023年暑假接近尾声时，人民日报发表题为《行动起来，共护孩子眼健康》的时评，呼吁家长、学校、社会重视儿童青少年近视的问题，做好孩子的近视防控工作。
眼科诊疗机构是儿童青少年近视防控工作中社会力量的一个重要环节。作为专业的眼科医院，宁波太学眼科是宁波地区儿童青少年近视防控的重要力量。暑假开学之前，宁波太学眼科的暑假近视手术高峰渐渐退去，家长带孩子来院就诊的人数却陡增。宁波太学眼科视光部龚山瀛主任表示，经过一个暑假，有很多孩子都出现了视力问题，其中很大一部分孩子经过检查出现了新发近视或者近视度数的加深。
龚山瀛主任表示，暑假期间孩子发生近视或者近视度数加深，和很多孩子暑假在家期间无法保持足够的户外运动有关。研究表明，足够的户外运动对于延缓孩子眼轴加长有很重要的作用。根据教育部门的要求，上学期间学校会给孩子安排较多的户外运动时间，但是到了暑假，很多孩子都改变了生活习惯，晚睡晚起，户外运动很少甚至几乎没有户外运动，造成孩子近视储备快速消耗或近视度数的快速增长。
另外，长时间近距离用眼是诱导近视形成的关键因素。暑假期间孩子往往会更多地使用电子产品，孩子自制力比较差，使用电子产品时更容易沉迷，从而因为较长时间的观看屏幕而引起眼睛过度疲劳，进而导致远视储备的过度消耗，进一步引发近视。
龚山瀛主任建议0-3岁婴幼儿不使用手机、平板、电脑等视屏类电子产品；3-6岁幼儿尽量避免其接触和使用手机、平板、电脑等视屏类电子产品；中小学生非学习目的使用电子屏幕单次时长不宜超过15分钟，每天累计时长不宜超过1小时。使用电子屏幕学习时，屏幕中心位置应在眼睛视线下方10厘米左右，距离为电子屏幕对角线长度的4-6倍，观看30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
龚山瀛主任表示，近期国家卫健委发布了《防控儿童青少年近视核心知识十条》，其中主要包括预防近视从小从早做起、每天日间户外活动不少于2小时、养成良好用眼习惯、分龄管控视屏时间、每天坚持做眼保健操、均衡营养充足睡眠、遵医散瞳诊断近视、确诊近视及时干预、重视高度近视及相关并发症、多方合力共筑“防护墙”等方面的内容，对孩子的近视防控有很好的指导意义，家长可以进行细致深入的了解。
“正如《十条》中所说，如果孩子已经确诊近视了，需要及时采取措施。”龚山瀛主任说，孩子近视后，可以通过验配普通眼镜进行矫正，也可以通过验配角膜塑形镜或者近视离焦镜片在矫正视力的同时减缓近视发展的速度。
角膜塑形镜俗称“OK镜”，是一种高透氧的隐形镜片，镜片采用特殊几何设计，孩子晚上睡觉时配戴，镜片可以通过温和加压改变角膜形态，起到矫正视力的作用，孩子白天即可享受清晰视力。角膜塑形镜还可以通过周边离焦功能减缓孩子眼轴加长的速度，从而延缓孩子近视加深的速度。
近视离焦镜片上存在矫正区和离焦区，可以在矫正视力的同时，通过近视离焦功能延缓孩子眼轴加长的速度，从而起到延缓近视发展的作用。
龚山瀛主任提醒，由于孩子眼睛的调节能力比较强，常会出现假性近视，因此需要经过严格的医学检查才能确定孩子眼睛的真实情况，所以无论是验配角膜塑形镜还是近视离焦镜片，都需要先到正规的眼科医疗机构进行检查。另外，角膜塑形镜属于医疗器械，需要到有资质的眼科诊疗机构，找有资质的专业医师才能验配。
龚山瀛主任表示，儿童青少年的近视防控工作任重而道远，近视防控多方联动显得尤为重要。要打赢这场近视防控攻坚战，需要学校、医院、家庭、社会力量的多方联动。近年来，宁波太学眼科多次进入中小学校，开展近视筛查、近视防控知识科普等公益活动，为宁波地区近视防控工作做出了巨大贡献。未来，宁波太学眼科也将继续努力，与家庭、学校密切配合，打造近视防控责任共同体，做好常态化、多层次的防控机制，减少高度近视发生率，守护儿童眼健康，实现近视防控大目标。
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